Cotul jucătorului de Tenis/Epicondilita


Cotul jucatorului de tenis sau epicondilita laterala este o leziune destul de des intalnita. Numele afectiunii denota faptul ca afectiunea este intalnita mai ales la jucatorii de tenis. Cu toate acestea, se manifesta intr-o proportie destul de mare la persoanele care nu joaca vreodata tenis.

Epicondilita laterala afecteaza cel mai frecvent tendonul muschiului extensor scurt carpi radialis brevis, la aproximativ 2 cm mai jos de marginea exterioara a articulatiei cotului sau a epicondilului lateral a osului humerus. Inflamatia specifica este rareori prezenta la nivelul tendonului, dar exista o crestere a receptorilor durerii, in zona sensibila.

CAUZE

Cotul jucatorului de tenis este o afectiune cauzata adesea de suprasolicitarea sau incordarea repetata a bratului si implicit cotului, provocata de extensii repetate si fortate ale incheieturii mainii. Acest lucru poate fi rezultatul unor sporturi cum ar fi tenis, badminton sau squash, dar si a utilizarii excesive a incheieturii mainii in urma activitatilor de zi cu zi.

Epicondilita laterala poate fi cauzata de:
- realizarea incorecta a loviturii utilizate in tenis, cunoscuta sub denumirea de rever
- utilizarea unei rachete prea scurta, pentru tenis
- sarituri cu o coarda de dimensiuni prea mici
- realizarea de activitati repetitive, cum ar fi dactilografierea, pictura sau utilizarea a diverse instrumente etc.
- bowling.

De obicei, afectiunea debuteaza brusc, in cand extensorii de la incheietura mainii sunt solicitati si incordati in urma unui efort, cum ar fi intinderea mainii spre spate. Aceasta situatie coincide cu o microruptura de tendon.

Debutul tardiv are loc in mod normal in termen de 24-72 de ore dupa o perioada in care incheietura mainii a fost extinsa in mod intensiv. De exemplu, in cazul in care un jucator de tenis a folosit o racheta noua de tenis.