Coafa rotatorie reprezintă un grup de mușchi și tendoane, care înconjoară articulația umărului și mențin capul humeral în articulație.
Lezarea coafei rotatorii, poate cauza o durere surdă în umăr, mai ales în timpul somnului, când dormim pe partea afectată.
CARE SUNT SIMPTOMELE LEZIUNII COAFEI ROTATORII?
Durerea este descrisă ca o durere profundă în umăr- afectează somnul, mai ales când dormim pe umărul afectat; poate deasemenea afecta mișcarea de a duce măna la ceafă sau ducerea mâinii la spate. Se poate însoți și de o scădere a forței la nivelul brațului.
CARE SUNT CAUZELE APARIȚIEI LEZIUNILOR DE COAFĂ ROTATORIE?
Leziunile coafei rotatorii pot apărea prin traumatism sau pot fi leziuni degenerative progresive. Mișcări repetitive ample sau ridicarea obiectelor grele deasupra capului, pot afecta tendoanele coafei rotatorii;
CARE SUNT FACTORII DE RISC?
• Vârsta- cu cât înaintăm în vârstă riscul de apariției crește, cu o frecvență mai mare la persoanele de peste 40 de ani;
• Activitățile sportive- atleții care folosesc regulat umărul, cu mișcări ample- jucătorii de baseball, tenis, handbal- au un mare risc de afectare a coafei rotatorii;
• Activități ocupaționale- pictori, tâmplari, care fac mișcări repetitive cu brațul deasupra capului;
• Istoricul familial- ereditar- riscul crește dacă unul din membrii familiei a dezvoltat această afecțiune.
TRATAMENT
Cum ar fi: repaus, gheața și recuperarea medicală, uneori sunt necesare pentru a recupera leziunea minimă de coafă rotatorie, dar în afectările severe poate fi necesară intervenția chirurgicală.
Injecțiile- dacă tratamentul conservator nu poate reduce durerea, atunci poate fi necesară o infiltrație cu cortizon, în special dacă durerea scade calitatea somnului sau incomodează în activitățile zilnice. Acestea, făcute în cantitate redusă, pot ajuta temporar, dar în timp pot duce la afectarea tendoanelor.
Recuperarea medicală este de multe ori tratamentul de prima intenție, exercițiile de stretching pot crește fexibilitatea și tonusul la nivelul umărului. De asemenea recuperarea medicală este o parte importantă în procesul de recuperare după o intervenție chirurgicală la nivelul coafei rotatorii.
